Je kondičné cvičenie na špeciálnom indoorovom bicykli. Nemusíš sa učiť žiadne zložité choreografie. Budeš jednoduchým spôsobom pracovať na svojej kondícii a zároveň prečistíš svoju myseľ. Vek ani hmotnosť nie je prekážkou, SPINNING® totiž nezaťažuje kĺby ani šľachy. Už po niekoľkých lekciách pocítiš zlepšenie formy a kondície. SPINNING® je určený tým, ktorí si chcú zlepšiť alebo udržať svoju fyzickú kondíciu, dostať sa do formy, spevniť postavu, odbúrať stres a cítiť sa fit.